1.她是你最后一个女人。男人永远希望他是女人的第一个男人，女人则希望她是男人的最后一个女人。
2.从背后抱着她睡觉，像孩子一样揽在怀里。 这样的睡觉姿势让女人很有安全感，只是男的胳膊容易背压麻而已。没关系，忍耐一下，谁让我们是男人呢。
3.即使自己盖不到被子，也不要在她熟睡的时候惊醒她。经常有这样的经历，女朋友晚上睡觉喜欢翻来覆去，一会就把被子全裹到她身上去了，每次被冻醒，我都不好意思叫醒她，只好自己忍着，结果是她起来上厕所的时候把我叫醒，说“老公你睡觉真不老实，怎么跑被子外面去了。”直接晕倒！
4注意锻炼身体，让自己有男人味，从而让她有安全感。这一点是很重要的，女人都喜欢有安全感的男人。男人不一定都象史泰龙那般强壮，但至少要健康，要让女人放心。
5.收起自己是坏情绪，在她的面前乐观和微笑的时候多。永远不要在你的女人面前发脾气，那只会引起她对你的反感，现在的女人，喜欢风趣、幽默、能包容她的缺点的绅士。
6.不要羞于说那三个字“我爱你”，即使她已经问过你一百遍、一千遍，也要象第一次一样真诚的看着她，深情地说“我爱你”
7.一起干家务，一起沐浴洗澡，能两个人一起的都要陪她，前提是她希望你陪她。问问她，不要怕被拒绝。
8.帮她记下她第二天要做是事情，并到时候提醒她。 把她第二天要带的东西，要穿的衣服和早上要用到的东西放在你知道的地方，并告诉她。
9.和她去菜市场买菜，如果她不会居家，记得教会她。 给她做你拿手的饭菜，并且一同享用，如果没有拿手的，那么学习，总有一天你会做到她满意的口味。一开始和媳妇住在一块的时候，我根本不会炒菜，经过刻苦的努力和艰苦的训练，在忍受了无数次的冷嘲热讽和掐拧捏拍之后，我终于练成了“颠勺大法” ，现在媳妇一天不吃我做的菜就浑身不舒服。
10.用博客记下你们一起做的觉得幸福的事情，并且写很多的情书，让她当着你的面看，将会是别有一翻滋味在心头。
11.她生病是时候要好好照顾她，尽你所有的柔情，并告诉她你很爱她，她会很快好起来的。 照顾她男人可能会很累，但是你的女人会很幸福。现在人比较忙，天天在外边打拼。能陪伴在自己女人身边的机会可能会比较少，这个时候一定要多陪伴她。
12.在她不爱你的时候安静的走开，永远不要纠缠。你爱她就不要让她受伤，该分手时潇洒的走开，她会很佩服当初她没有看错你，她也会很怀念你们在一起的时光。
13.跟她的父母沟通，给他们留下好印象，让他们觉得把女儿交给你是安全的。千万别人人家觉得，这小子以后会不会把我们女儿给骗了。
14.多抽时间陪她回家看望她的爸爸妈妈，并给她的家人买礼物。儿行千里母担忧，尤其是女儿，她的爸爸妈妈会天天盼望你们一起回家的。礼物并不一定多贵重，有心就好。
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1*喝水助消化
您会喝水吗？这是个傻问?但，要怎么喝？喝多少？什么时候喝？都是大学问。对爱美的女性来说，水份充足是保持美丽的秘诀，但也不必过量，一天约1500C.C.就足够了，至于口渴，是身体给你的警讯，一定要补充水份。用餐时，喝水可以降低饥饿感，使进食速度减缓，可以减轻胃的负担，促进良好消化。
2*高铁高钙奶粉最好分开食用
高铁高钙奶粉近来颇受欢迎，高铁的奶粉是为女性设计的，而高钙则为三十岁以上钙质流失迅速的消费者设计。不少厂商推出高铁高钙二合一奶粉,甚至有些还特别强调又多加了维他命C，让消费者一次吸收多种营养。不过专家表示奶粉中如果含大量钙质会不利于铁质的吸收，如果还加了维他命C来补强吸收力，反而会扭曲牛奶的营养。所以，最好分别食用，以利吸收。
3 *睡眠的黄金时段：晚间十时上床，抵过从凌晨三时睡到正午的效果
有人说，晚上十二时前的一小时，抵得过十二时以后的二小时，这是体验,「早睡并且睡得好」的人的说法。事实上，到了深夜二时至二时半，生理的律动会降低，体温、呼吸、脉抟及全身的代谢都降至最低，从午夜零时至三时之间，给予身心刺激的肾上腺素及副肾皮质贺尔蒙，也显现了不到早晨巅峰的三分之一的最低值。因此从神经贺尔蒙的周期来看，午夜零时至三时是最有效率的睡眠时间这个说法的确无误。换句话说，这段时间是睡眠的黄金时间(掌管昼夜周期，特别是夜间周期的，是位于脑中、称为松果体的贺尔蒙所分泌的物质)。想要获得有效的睡眠，最好在深夜前两小时上床，这个时间是晚间十时。早晨醒得早是老年人的特征，有人以为老人如果尽量缩短睡眠时间能长命，这真是很大的错误。睡眠充足才是长命的必要条件。熬夜对年轻人不好，对老年人更不好。
我们曾对一百二十位长命者的就寝时间进行调查后发现：
（1）晚上八时就寝…..46人
（2）晚上九时就寝…..35人
（3）晚上十时就寝…..29人
（4）晚上六时就寝……8人
（5）晚上十二时就寝…..2人。
因此我们可以发!现，长? R的人几乎都在夜间八时至十时就寝。早睡虽然好，但是六、七点左右就上床，半夜里醒来之后便不容易睡着。事实上，人体的周期也很重要，最好不要竣j幅度的改变。睡得好的人，工作有干劲–睡得好，疲劳解除，身心就会活泼健康。只要健康，身心没有疾病，就能睡得好。像这样睡眠与健康的良性循环，就是长命之道。
4*潜意识自认老，身体也会跟着老
根据最近的研究，女性生理上的贺尔蒙平衡而臻于成熟是在三十岁时，四十岁仍在上升中，五十岁时肉体及精神上都处于颠峰状态。女性若也顺其自然的话，四十岁时仍然很年轻。因为以前在精神上被迫认老，连身体也跟着提早衰老，更年期的烦脑便产生，月经也随之而停。因此，我们可以了解，更年期的障碍可说是一种心情的产物。这种情形，也发生在男性身上，这时便称为「男性更年期」。当然，他们不会有停经的问题，但是因为精神状态的关系，全身病痛齐出，焦躁不安，伴随而来的是性生活的不如意。罗马哲人塞泥加曾说：「女人的年龄如其外表，男人的年龄则一如他自已所感觉到的。」的确如此。女人如果心理年轻，则肉体也会年轻起来；男人的心情则表现在年龄」。
5.*多作运动
每天早上做点运动挺好，但不能费时太久，也能太枯燥，更不能太耗体力。跳绳是最好的选择。现在还有一种可以调整重量的跳绳，顺便训练臂力和腕力一举数得。
6*想怀孕吗？不要吃太多豆芽
英国一份研究报告指出，豆芽中含有植物性动情激素，正值怀孕年龄的女性吃太多豆芽（也就是一天吃超过60公克）容易引起月经?受孕不易。然而，根据一九九六年七月美国两份研究报告指出，豆芽有预防及治疗骨质疏松的功效。所以，一周吃两次豆芽，摄取量刚刚好，多吃无益。
7*多吃蔬果可抗癌
蔬菜水果具有抗癌的作用，多吃有益无害。不论生食或煮熟，一天蔬菜应食用300至500公克，水果200至300公克。最有益的是绿叶蔬菜、洋葱覆盆子B,樱桃、李子和苹果。
8*维他命Ｂ群补脑
维他命Ｂ群对脑力活动非常重要。如果睡眠品质不好，多吃肝脏、新鲜蔬果，它们富含维他命B9。增强记忆力，应该多吃肉类、鱼类、蛋类、奶制品（维他命B12）。此外，脑袋瓜也需要维他命B6，以促进神经方面的协调，多吃谷类、肝脏、苹果、葡萄，维他命B6必须和镁相配X，所以巧克力、小麦胚芽、软枝海产! 、干果、胚芽米是最好的选择。
9*多吃黑麦面包，减低动脉血压
黑谧悒]富含纤维，可减低动脉血压，增进血液中糖代谢。根据一项美国芬兰合作研究指出，每天吃30克的黑麦面包对健康有益。
10*多喝绿茶，健康常绿
绿茶好处多多，利尿、预防腹泻、降低胆固醇，甚至有预防肠癌和食道癌的功效，好处多多。
11*适当饮酒
由于人体可自然分解消化酒精，故适当饮酒不但不会影响健康甚至有益健康，国外有很多医学研究报告均提出适当饮酒可使动脉血管扩张、血压下降，有利于患微高血压及血液循环不良的患者，而适量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白，故有利于防止心脏病发作。我国传统的酿酒(绍兴酒、糯米酒)也是自古流传的滋养补品，饮酒过量会对肝脏造成损害。同时，过量摄食酒精会造成体内乳酸增多而抑制尿酸的排泄，增加尿酸的累积，故痛风病人应避免过量饮酒。
12*吃人参，性趣高
大家都知道人参补身，因为人参精可以降低胆固醇、增加活动力和性能力、促进睡眠、消除疲劳和焦虑、让你专心不!分神。
13*想吃糖吗？餐后吃一点，赘肉少一些
身体对糖的需求也不可忽视，与其下午茶吃下大量的巧克力，不如餐后吃一点糖果，比较不会在屁股显示肥胖效力，单独吃糖，容易马上形成脂肪，而且驱之不去。
14*来点巧克力，减低焦虑
巧克力不只好吃，也能减低焦虑。根据美国加州大学一个研究小组的报告显示，巧克力和红葡萄酒一样，具有抗氧化(防老)的作用。一小块巧克力沾点红葡萄酒吃，好处多多喽？不过为身材着想，最好不要过量。
15*按摩鼻尖，放松神经，促进消化
这个简单的小动作可以减轻所有轻微的消化毛病，例如胀气、消化不良。用力以手心压住鼻尖，以不痛为原则，以画圆周般按摩30秒，鼻子按摩能放松神经，促进消化，不妨一试！
16*配合体能作息：早上七点至十一点，或晚上五点至九点工作效率高
人身体器官的活动，有它的时间表，如果有耗费脑力或体力的事，应该排在早上七点至十一点，或晚上五点至九点。下午一点至三点是身体最松懈的时候，在这段时间内，可以稍事休息，这样比打一场网球更能放松心情。
17*不要吃入过量的铝，甚至铝箔包饮料
铝是导致老年痴呆症的元凶之一。铝的来源，首要是饮水；其次，来自煮菜用的铝制锅碗。根据挪威一个研究结果指出，目前75％至95％的贩售饮料都是铝箔包装，但是酸性强的饮料不适合装在铝箔包内。甚至，厨房用的铝箔纸都应该减少用量，能用保鲜膜的还是用保鲜膜比较好。
18*冰冻熊宝宝，鼻子不过敏
如果你一抱熊宝宝就喷嚏不停，可能是对毛毛的玩具过敏。最新!的过敏医学报告指出，对这种情形，有个简单又有效的方法：把熊宝宝摆在冷冻库中，至少一夜，一个星期一次，冷温会铲除所有的过敏原。
19*定期健康检查
不要等生了病才去医院检查，平日就应该定时做健康检查。平日的健康检查并不会太繁琐，血液和医生觉得需要的检查，省事又安心。小小的举动却减少很多危险，询问你的保险是否给付健康检查的费用。
20*老祖母的秘方很受用
快感冒时喝姜汤，裹着被子冒汗；偏头痛按摩太阳穴，搽万金油；当归人参去寒，枸杞明目，这些老人家的偏方，医学界绕了一大圈才证实它们的可靠性，多听老人言，对身体只有好处。
21*少穿高跟鞋，避免尿失禁
尤其是细高跟鞋，对健康有害无益。据「协助失禁患者协会」的统计报告，穿过高的高跟鞋不但易造成脚踝移位，也可能造成大小便失禁的问题。
22*适量食肉
一般人都认为肉类制品有碍健康，事实不尽然。肉类制品并不会引起胆固醇过高，反而，它能提供我们一部分的脂肪酸、还原激素，以及蛋白质和维他命Ｂ群吸收维他命Ｅ,维他命Ｅ具有抗氧化的功能，可以预防皮肤癌。吸收维他命Ｅ，可以从植物油(如花生、黄豆、葵花、玉米油等），谷类芽、核桃、绿叶蔬菜、蛋中摄取。
23*作个森林浴
把心情掏空，让氧气充满脑部和心房，芬多精之旅使人心旷神怡。
24*充足的光线，防止情绪低潮
光线有防止忧郁的功用。光线愈弱，人的情绪愈低潮。因为光线会刺激体内羟色胺的产生，羟色胺令人情绪高昂、气色饱满，所以摄影师拍人!物照时会打强光，就是这个原因。尤其在秋冬二季，把电灯开亮一点，有助心情愉快。但是要切记，不可以过度曝晒在阳光下。
25*铁质补血，服用维他命C助铁质吸收
若要精力充沛、不贫血，就必须吸收铁质。含铁质最多的食物有：肉类、鱼类、黑肠、豌豆。停经前妇女一天的需要量是16至18％，例如一块牛排加上一个柳橙，铁质就已经足够。为了使铁充分被身体吸收，同时服用维他命Ｃ，能使铁质的被吸收量增加五倍。
26*为室内空气保湿
冬季空气干燥，喉咙容易干涩发炎。空气湿度介于45至65％间最舒适宜人；如果室内湿度太低，可以放一杯水，加几滴香精使满室生香，或是购买空气加湿器为湿度加把劲。
27*倾听海涛声，人造海涛也无妨
最?洃H心情放松的，莫过于听水波声、浪涛拍岸、海鸥叫声KK。如果无法亲临海边，也可以找一张收录这些美好声音的情境音乐CD，一天工作完，听听这张CD，尽管身处闹市，也宛如身在海畔。
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1、节俭：绳锯木断，水滴石穿，靠的都是恒心与持久。节俭更是如此，一日一钱，千日千钱，节俭是累积财富的最直接有效的途径之一。应该把这个词用行为做给孩子看，用耐心讲给孩子听。也许这对他一生都有意义。
2、健康：如果没有一个健康的身体，很多生活梦想都只能是梦想。健康的身体，健康向上的思想会让人的生命处于最佳状态。身为父母要首先在生活细节中培养和发扬健康的观念，给孩子养成科学、健康的生活习惯，这回影响他的一生。
3、现代：生活和工作理念的现代化、时尚化、个性化会让你总是处在社会和生活变化的前沿，使你总是保持一种现代、向上的心态。孩子在这种氛围理成长，会有助于他很快适应瞬息万变的环境，从而减少不必要的挫折。
4、友爱：一个家庭也该十分重视团队精神的培养，始终强化“家”的概念。在这种氛围里会让家庭每一成员学会互相关心，团结友爱，这或许也是家庭幸福的重要因素之一。经营生意、经营人生都应如此。
5、上进：不进则退。作为父母首先要上进，从心态上，从行动上。我们要适时的告诉孩子：原地踏步即是后退。
6、危机感：这是让人上进的动力之源。在没有竞争对手的时候我们要把自己设置为“假想敌”，使自身处于危机状态，这会让一个人永远理智、冷静。但我们没必要因此剥夺孩子玩皮好动的天性！
7、思考：正确的思考方式，准确的思考方向会让一个人少走弯路，保持迅速的、良性的发展。对正在成长的孩子而言，这种正确、准确的思考能力来自父母、老师和社会媒介的正确引导和教育。
8、敬业：一份值得你从事的工作是值得你尊重的，所以身为父母首先要尊重自己的工作，如果你认为自己正在从事的工作激发不起你的热情，你最好还是换一份值得你去做的工作，这对你和孩子的发展来说都有益处。当然，你尊重了自己的工作，工作本身才会带给你回报。
9、感激：你给生活种下什么样的种子，你将收获什么样的花朵。父母首先要对生活怀一份感激之情，感谢生活本身的美好，感谢那些给你帮助的人和那些需要你帮助的人，并将这些言传身教给自己的孩子或别人的孩子。
10、诚实：诚则持久，信必永恒，社会的发展历程证明，经商者远离诚信绝不会长久。做人更该如此！
11、守信：诺言和你愿意从事的工作一样，是永远值得你尊重的。尊重别人的前提条件之一便是尊重自己的诺言。这是守信的根本。这一点对孩子来说尤其重要。
12、理解：真正的理解是很难的。但如果你对生活细节用心，你拥有了节俭、健康、敬业、诚实、守信等等美德，你才会真正走进理解的深处，从而你才会对朋友、亲人、社会、人生、爱情等司空见惯的“概念”有本质的认识，这会让你更加深刻。作为父母，我们要为我们的孩子负责。
13、谦逊：这是一种做人的基础美德。谦逊是一个人的最好的名片，善于体现谦逊之风的人往往成功迅速。
14、严谨：遵从合理的、科学的、有效的规则，这是养成严谨作风的捷径之一。认真、用心、严格要求自己，会让自己的无形价值越来越高，最终成为触手可得的财富！生活作风不严谨的人，信誉度自然就低，相反，严谨的人，可信度会从你的气质与作风上透射出来。
15、成熟：思想的成熟才是真正的成熟。父母应该将这做为培养孩子永远追求的目标。因为社会总在向前发展，因为思想也总在变化，如何让思想永远跟随着社会前进的脚步，不仅是一个理想远大的父母所想，更该是一个追求更高目标子女的所想，真正成熟的人永远不会满足于现状，他们总是在一次次突破中提升自身的境界。
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人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的天然去污剂。
1.用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3.新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4.案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6.带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
4.从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
9.刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
10.白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
11.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
专家点评：米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
淘米水一经加热后，清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢。
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1、如果一个男人对你有好感，他头脑中第一反应到的是得到你的电话，而不是给你他的电话。但其实，男人要了你的电话也不代表他真的喜欢你，因为有超过四分之三的男人表示他们可能根本不会真的打。
2、如果你想在一间夜店认识男人，最好的地点不是吧台，而是舞池。男人喜欢移动的目标——那是他们的老祖先在原始社会养成的习惯，总会对奔跑着的猎物特别敏感。
3、第一次约会的时候他沉默寡言，处处冷场，请先别急着给他画叉。专家告诉我们在第一次见面时，男人对于语言的应变能力和女人根本不是一个层次，而且越是面对喜欢的女人，他们的嘴巴越笨。
4、偷偷瞄一下男人的手指，如果他的无名指比食指头要长，则说明这家伙睾丸激素的水平比能力也更强。
5、在最近的一项针对20—60岁男性的调查中，大部分的男人都表示愿意和比自己岁数大的熟女约会或者上床。只有10%的男人给了“NO”的答复。
6、三分之一的男人都不会主动将自己前女友的号码从手机里删掉。超过五分之一的男人还会在分手的最初几个星期里坚持拨打她们的号码。
7、你知道男人为了让自己放松下来，最常做的几件事情是什么吗？答案是：躺着看电视，在电脑前打游戏，喝酒或者饮料，剧烈运动，以及***。
8、超过一半的独居男人主动想起换床单的时候往往是准备约会的前一天。
9、在“你最愿意在哪里认识女孩”的调查中，男人的首选是“工作或学习场合”，然后是夜店或酒吧，接着是熟人介绍，最后才是相亲。
10、从动物学研究的结果来看，肌肉发达的雄性因为睾丸激素的旺盛而更容易移情别恋以及脚踩N条船，看来这一点，人类也不例外。
11、关于“相对而言，你更喜欢脸蛋漂亮的还是身材火辣的女人”，大部分的中国男人都将票投给了前者，令人惊讶的是美国男人也一样！
12、72小时定律：如果第一次约会成功，有97%的男人表示会在72小时内再打电话给对方。
13、在恋爱初期，八成的男人表示更愿意通过电话和对方联络感情而不是发短信。
14、据统计，高达46%的20-30岁的未婚男性仍和父母住在一起。
15、尽管单身汉总宣称自己很快乐，但专家发现他们生理上的幸福指数远远低于有家有室的男人，这很大程度上和他们及一顿饱一顿的性生活有关。
16、初生牛犊不怕虎——这话是有科学根据的。男性直到25岁大脑的前额叶皮层才能完全发育，而正是这个地方控制着他们的冒险念头和冲动行为。
17、信不信由你，男人的潜意识里更喜欢对他们说“不”的女人，因为总是唯唯诺诺的女人让他们感到“没主见”，因而也更容易被别的家伙骗走。
18、测试表明，在一个女人为一个男人整理领带、掸衣服灰尘、调整帽子的瞬间，男人会很大程度的感受到自己的“男人气概”，因此，也更容易对她发生好感。
19、第一次吃饭谁买单？74%的绅士表示应该由他们来，而15%的男人认为“谁主动约的谁就付账”，还有9%的人大力拥护AA制。
20、如果你想在约会的时候让他放松下来，最好的话题就是谈某件事情细节而不是谈某种感觉。男人大脑对于情感的透析能力比女人差多了。
21、四分之三的男人表示如果第一次约会的对象是个开朗乐观的女人，他们会再次约她出去。
22、女人不必费尽心思便可以用言语来挑逗一个男人。因为男人对于语言的色情联想程度远远高于你的想象。因此，不要轻易说出“请借给我一个回形针”这样粗心大意的话，他很可能以为你是要和他尝试《色戒》中的某些高难度动作。
23、一项对北京、上海、广州三地白领进行的调查显示，超过四成的男士承认曾经对办公室里的异性动过心。
24、专家分析说，当男人在你面前显摆自己关于流行文化的知识（如“你有没有看youtube上那段最新视频？”）或者显露自己的性格，（如“我是在不喜欢那种很多人的喧闹酒吧”），其潜意识都是在兜售自己的交配能力。
25、男人认为女人对自己最大的误会是——喜欢胸大没脑的女人，注重外表不看重性格。
26、初次约会上的男人最不愿意触及的话题：1、前女友；2、经济状况；3、结婚时间。
27、在身体零件上，男人认为最能给自己带来自信的三样东西是：腹部、胸部、体毛（不知那话儿排在第几）
28、在单身男性中，想认真恋爱的人与相当花花大少的人数比例为2：1。
29、想要在第一次约会时和你上床的男人不到30％，但有65％的男人都希望得到一个甜蜜的Kiss。
30、什么时候他会有想和你安定下来的念头？21％的男人只要开始恋爱就会渴望从一而终。35％的男人认为至少观察一个月才能下这个结论。18％的男人会等上数月才发生承诺。而10％的男人觉得只要发生了关系，就会负责到底。
31、不少男人常常通过对女人讲冷笑话的方式来探测她的内心，如果你对他的笑话反应良好并且用一个更离谱的副段子进行回应，那么对方便会认定你已经做好约会的准备了。
32、全世界各个国家的男性忧郁症患者和自杀人数都高于女性，这和男性被赋予的社会角色有关。大部分男人都不会对外表现出自己的忧虑和不安，更愿意将消极的感情压在心理，慢慢消化。
33、与十年前相比，愿意在订婚戒指上下血本的男人增加了45%。
34、根据统计，2月和12月是情侣分手的旺季（恐怕是和节日多有关）。如果一个男人有心和你分手，最大的表现是他花掉更多的时间在朋友身上。以及总会无意中提到身边的某个女人多么火辣。
35、畅销男刊《Men’sFitness》在最近的专题上给广大男士支招，告诉他们如何能让一夜情对象主动发展为固定性伴侣：给她们去一些肉麻的小外号，女人都吃这套。
36、单身男性每天花在私人电话和邮件上的时间只有10分钟。
37、95%的男人渴望被女人倒追。
38、当一个男人看上你的时候，脑子中不断更替的两个问题是：“她觉得我这个人有趣么？”以及“我们两个合不合得来？”
39、你不会想象得到，你的崇拜对你的男人来说是多么的重要的事。
40、男人心底里其实喜欢玩“昵称”游戏。你在家里叫他“傻猪猪”他会欢喜不已。但如果你在公众场合这样称呼他，可叫他尴尬死了。
41、男人最憎恶你老是贬损他的初恋女友。
42、对于你的无端猜忌，男人很厌恶。
43、男人很讨厌女人干涉他的事业。
44、男人堕入爱河需要的时间较长，但一旦堕入，会较女人爱得更深。
45、男人喜欢穿高跟鞋的女人。
46、当男人说他不想结婚，他是绝对认真的。
47、男人非常在意你在他同事面前的表现。
48、男人不是任何时候都很坚强，有时他也和你一样需要爱，需要关怀。
49、即使你的尺码在10号码以上，穿上性感睡衣时，男人还是会认为你有吸引力的。
50、男人的赞美是真诚的。“你穿起这条裙子很好看”，意思并不是“我不喜欢你先前穿的那条”。
51、如果你问及他的过往，男人多数会把实情告诉你，只是不是把全部实情告诉你。
52、当男人说“我不想讨论这件事”时，他是认真的。
53、男人最憎恨女友同他的母亲“争风吃醋”。
54、男人必定会看其他女人。有些偷偷地看，有些明目张胆，但他们绝对不会不看。
55、即使对你忠心不二，男人仍想保持若干程度上的独立，即是说恩爱并不代表要做“连体婴”。
56、男人最怕神经质的女人。因此你该尝试做得正常、积极，起码头三次约会如是。
57、如果一个你亲热了整晚的男人对你说，你可在他家过夜，也不会有事情发生，他肯定是在讲大话。
58、当男人想和女分手时，他们会怎么做？63％的人说，不跟她联络，自动“消失”；14％会跟别的女人交往，让她知难而退；10％说，直接说出来；8％会做出冷漠的样子；5％会大吵一架，藉机分手。
59、男人很容易喜欢一个女人，却不轻易深爱一个女人。
60、男人在感情的王国里，绝对是个昏君。女人只要肯奉承，他什么都答应。
61、男人普遍喜欢外表温柔的女子，宁愿把精力花在事业或其他地方，也不愿全用来征服女人。
62、男人都不太重视对自己太好的女人。
63、男人都怕女人死缠烂打，但喜欢用同样的方式对付没追上的女人。
64、男人的梦想之一，是拥有可以超越友谊界限的红颜知己。
65、男人会以很理性的态度取舍爱情，就算他感性上很爱一个人，但当他清楚她并非一个好妻子时，他会放弃她，另找合适家居生活的那一个。男人认为恋爱和结婚是两回事，很多时候，他拖延结婚，根本原因就是他认为身边的女人不是想像中的好妻子。
66、男人对妻子的要求，可能比对恋人更低———在外形上，在性格上则更高。
67、懂得欣赏聪明女人的男人不多，和她们在一起，男人总觉得缺乏安全感受。
68、当有喜欢的女人在场时，男人会有如下表现：话多；显得聪明些；比平日慷慨；会把话题扯到得意成就上；会刻意显露平时少见的好心肠；多说一些自以为好笑的笑话引大家发笑。
69、一个男人同时是大男人和小男人的化身。大男人的他，希望女人完全迁就他，令他放心；小男人的他，意识到自己懦弱无能的一面，犹豫不决。说穿了，他们很多都是忌妒心重的小器鬼，又像孩子般容易被哄骗。
70、男人追求女人的时候愿意割舍一切自由，追到了越来越感到自由的重要性。
71、男人内心隐藏着狩猎心态，追捕，得到后就要驯服她，让她变成可在家饲养的乖乖动物。
72、男人都有爱当英雄的自大心态，所以很容易爱上向他诉苦的女人。
73、男人希望身边的女人明白：带着同一个女人去所有地方，实在是一件很闷的事，所以和其他女人适度约会，是调剂和放松，完全可以没有其他企图。
74、两性关系中，女人需要男人告诉她，他愿意为她做任何牺牲，男人则需要女人告诉他，他很能干。
75、男人自以为是的多情，常常是女人眼中不折不扣的薄幸。
76、在男人心底，亲热到哪个程度，就是和女人的恋情发展到什么程度。
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职场惨烈，如何稳操胜券，让你的岗位无人可以取代？如果你能避免以下自招失败的蠢事，你就能在激烈的竞争中，做个让老板无法不用你的人。
1.工作时间不要与同事喋喋不休，这样做只能造成两个影响，一是那个喋喋不休的人觉得你也很清闲，二是别的人觉得你俩都很清闲。
2.不要在老板不在的时间偷懒，因为你手头被打了折扣的工作绩效迟早会将你的所作所为暴露无遗。
3.不要将公司的财物带回家，哪怕是一只废弃的椅子或鼠标垫。
4.不做夸张的装扮，工作场合远离半尺厚的松糕鞋与有孔的牛仔裤，否则你的这种装扮让别人无法集中精神，也制造出与业务极不相称的气氛。
5.不要仅为赚取更多的钱，就为公司的竞争对手做兼职。更不要为了私利，就将公司的机密外泄，这是一种职场上的不忠，员工之大忌。
6.不要淹没在电子邮件中，除非你正在等一个很重要的东西，否则没有必要立即或时时刻刻阅读邮件。预留一段时间，一次性做出处理。
7.不要每日都是一张苦瓜脸，要试着从工作中找寻乐趣，从你的职业中找出令你感兴趣的工作方式并尝试多做一点。试着多一点热忱，可能你就只欠这么一点点。
8.不要推脱一些你认为冗长及不重要的工作，要知道，你所有的贡献与努力都是不会被永远忽略的。
9.不要忘记工作的满足感来自一贯的表现，因此要不断充实自己的专业知识，为公司整体利益做出直接贡献。
10.不要将个人的情绪发泄到公司的客户身上，哪怕是在电话里。在拿起电话前，先让自己冷静一下，然后用适当的问候语去接听办公桌上的电话。
11.不要一到下班时间就消失得无影无踪，如果你未能在下班前将问题解决好，那你必须让人知道。如果你不能继续留下来帮忙，那你应于抵家后打电话回公司看看事情是否已得到控制。就算是平常的日子，在离开公司之前，向你的主管打声招呼也是好的。
12.不要滥请病假，应考虑到自己缺席给他人带来的影响，如真的需要请假，请一定如实申报。
13.不要提交一份连你自己都不想收到的报告，更不要言之无物，因为你不只有填写报告的义务，同时也有提出改善意见的责任。
14.不要言而无信，否则会让所有与你工作上有关系的人都生活在惶恐之中。
15.不要只是一味等候或按照别人的吩咐做事，觉得自己没有负上责任，因此出了错也不用受到谴责。这样的心态只能让人觉得你目光短浅，并永不将你列为升迁之列。
16.不要在工作时间打私人电话，电话亭就在街边500米的地方，休息时间走出去，虽然要付出两枚硬币，但你的形象却不受损。
17.冒领功劳等于制造敌人，若你因一个不属于自己的成绩而受到称赞，那么你就坦白地讲出来。
18.不要在上司说些不好笑的笑话时开怀大笑，应明白上司需要一个有创意、有热忱的工作者远远胜过一个应声虫。
19.不要把办公室家庭化，这是不专业的表现，也是侵犯公司领地，更何况公司的客户没几个人愿意知道你的家庭是什么样
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